Так ли страшен недостаток витаминов

Снижение работоспособности, синдром хронической усталости, головные боли, повышенная восприимчивость к инфекциям, расстройства пищеварительной системы – вот далеко не полный перечень симптомов, которыми пугают нас производители витаминных комплексов. Телевизионная реклама, публикации на медицинскую тему в Интернете и широкоформатная печатьобещают нам один или даже сразу…