- дайте женщине больше пространства;
- уделяйте ей как можно больше внимания;
- не оказывайте на женщину давления.
Попробуйте поставить себя на её место, чтобы понять её чувства:
- она только начинает приходить в себя после сильного родового напряжения, которое длилось несколько часов;
- забота о ребенке забирает всю её время, физическую и душевную энергию;
- организм кормящей мамы подвержен постоянным изменениям и поначалу кормление непривычное занятие, как для мамы, так и для малыша;
- осуществляя «чудо рождения», самые интимные части тела женщины были выставлены на показ многим посторонним людям в течение нескольких часов.
Она может чувствовать, что её тело больше ей не принадлежит и ей потребуется время, чтобы заново почувствовать себя.
Если Вы чувствуете, что еще не достаточно ни сил, ни желания для физического выражения любви, то наслаждайтесь душевным и делитесь этим с новым удивительным существом, которое появилось у вас.
Если считаете, что готовы, то Ваши первые шаги:
- найдите время друг для друга!
- начинайте спокойно и неторопливо, применяйте мягкую технику;
- говорите о желании близости;
- маленькая вербальная предварительная игра будет хорошей подготовкой;
- ложитесь вечером в постель пораньше или используйте время, пока ребенок спит (но учтите, что он может проснуться в самый неподходящий момент!)
- отправьте ребенка гулять с няней и используйте свободное время друг для друга, а не для домашней работы;
- есть тысячи способов выразить свои чувства и нежность. Позволяется все, что нравится партнеру!
- Вы уже готовы к следующему ребенку? Не забывайте, даже когда женщина кормит, надо вновь думать о том, как предохраняться от беременности.
Добро пожаловать в удивительный мир родителей! Ура!