Лечение шишек на ногах — как не допустить развитие заболевания
Скорее всего, вы понятия не имеете, что такое Вальгусная деформация первых пальцев стоп, но, знакомы с таким выражением, как «шишки на ногах». А ведь оба этих названия означают одно и то же – деформацию первой плюсневой кости большого пальца стопы. Главное проявление этого заболевания – шишка у основания большого пальца, но это не самое неприятное, что может случиться. Болезненные ощущения при ходьбе, тяжесть в ногах, боль в суставах, дискомфорт при ношении обуви – вот к чему может привести вас нежелание посетить ортопеда.
Лечение шишек на ногах– дело длительное, требующее постоянного внимания и настойчивости, и начинается оно с диагностики – специалист обследует ваши ноги и определит стадию заболевания. Чем раньше вы обратитесь к ортопеду, тем больше шансов будет на то, что он назначит вам только профилактическое лечение шишек на ногах, и вы избежите операции.
Одним из главных факторов, которые влияют на возникновение шишек на ногах и способствуют развитию заболевания, является ношение неправильно подобранной обуви. Когда вы покупаете туфли не по размеру, вы обрекаете свою ногу на постоянное сдавливание узкой колодкой, что со временем может привести к деформации. Постоянное ношение высоких каблуков также сослужит вам плохую службу – нагрузка смещается с пятки на переднюю область стопы, что может послужить развитию плоскостопия, которое, в свою очередь, является предтечей Вальгусной деформации.
Поэтому, важно как можно раньше проконсультироваться со специалистом, и начать проведение курса профилактического лечения шишек на ногах.
На начальной стадии заболевания нужно обязательно сменить всю неудобную обувь на правильно подобранную – мягкую, с просторным носком и небольшим каблуком. Старайтесь как можно чаще давать отдых ногам, занимайтесь лечебной гимнастикой и массажем ступней – все эти методы профилактики помогут вам остановить прогрессирование заболевания и не допустить оперативного лечения шишек на ногах.
Еще один важный момент – не стоит пренебрегать ортопедическими стельками. Их ношение позволит зафиксировать продольные своды стопы в правильном положении, снимет дискомфорт при ходьбе и замедлит развитие заболевания.
Источник: медицинская клиника Союз