Уже с давних пор люди пытались смягчить боль при родах. И даже более того — полностью освободить женщину от боли во время родов. Для этого использовались различные методы: как психологические (аутотренинг, гипноз и т.д.), так и медицинские средства (целебный чай и т.
д.).
Но и в наше время женщины продолжают испытывать боль при родах. До сих пор еще не найдено средство, которое бы одинаково хорошо подходило для всех и не оказывало бы побочных действий ни на ребенка, ни на мать.
Почему возникает родовая боль и как с ней справится?
Каждая женщина испытывает боль разной силы и длительности. Для кого-то она может показаться сильной и неприятной, по словам же других боль весьма терпима, и они расценивают её как новый опыт, третьи, в свою очередь, говорят, что настоящей боли не успели почувствовать, а ребенок уже родился.
Так же нельзя сказать, что все женщины чувствуют боль только и именно в области живота. Боль локализуется в основном в поясничном отделе, копчике и/или внизу живота. Боль перемещается в зависимости от стадии родов. Это обусловлено продвижением ребенка по родовым путям. В первой фазе родов — периоде раскрытия — может чувствоваться неопределенная боль внизу живота и / или в области поясницы. Сокращения матки со временем усиливаются и учащаются, и именно тогда боль самая сильная. В период изгнания ребёнка ощущается сильное давление. В зависимости от передвижения ребенка по родовым путям и боль перемещается в область влагалища и промежности. Здесь женщина должна знать, что родовые боли непостоянны и периодически наступает время без боли, которое дает хорошую возможность перевести дух.
Теперь подробнее о том, почему возникают родовые боли.
Продвигаясь по родовым путям, головка ребенка растягивает мягкие ткани, в которых находится много болевых рецепторов. Головка ребенка оказывает давление и на соседние органы — мочевой пузырь и кишечник. В том случае, если мочевой пузырь или кишечник очень полны, давление головки ребенка на эти органы сильнее, а вместе с этим и ощущаемая боль.
Чтобы ребенок мог родиться, во время родов открывается шейка матки. Головка ребенка давит на шейку матки, помогая ей открыться. Исходя из этого, одной из причин возникновения боли является растяжение шейки и нижнего сегмента матки. Во время родовой деятельности боль также может быть вызвана возникшим недостатком кислородав мышечной ткани матки. Скапливание веществ, вызывающих боль, является причиной возникновения болевых ощущений. Это характерно для очень интенсивной родовой деятельности. В этот момент нельзя забывать о важности дыхания животом.
Для того чтобы справиться с болью, организм, а точнее головной мозг, вырабатывает болеутоляющие гормоны — ЭНДОРФИНЫ. Выработка эндорфина связана с силой боли. Чем сильнее боль, тем выше уровень эндорфина в крови. От слишком сильного страха уменьшается выработка эндорфина и увеличивается выработка адреналина. Поэтому очень важно, чтобы женщина была готова использовать все возможности для снятия напряжения и тревоги. Одна из таких возможностей — семейные роды, которые придадут женщине уверенности.
Родовая боль — единственно известная осмысленная боль — с ней рождается ребенок. Женщина сама может успешно помочь себе с ней справиться. Как именно — с этим стоит ознакомиться до родов. Запишите все вопросы, которые у Вас возникнут при прочтении статей и обсудите их со своей акушеркой.