Содержащийся в кофе и чае (а так же в других бодрящих напитках) кофеин попадает в молоко. Поскольку в организме младенца отсутствует разлагающий кофеин энзим, то он сильно раздражает детский организм. Если мама хочет выпить чашку кофе, то это надо сделать сразу после кормления.
Алкоголь во время кормления противопоказан. Маленькое количество алкоголя вызывает у ребенка сонливость. Если алкоголя больше, то возникают судороги. Происxодит и повреждение клеток мозга. В связи с этим даже при кормлении больших детей (примерно годовалых) в организме не должно быть алкоголя.
Время, которое уходит на переработку алкоголя, зависит от организма и веса тела . Печень женщин сжигает 4-7 г алкоголя в час.
1 бутылка светлого пива (500 мл) 0,4 промили 2-3 часа 2 коктейля (по 40 мл) 0,8 промили 5-6 часов 3 бутылки светлого пива (по 500 мл) 1,5 промили 9-10 часов 1 бутылка вина (750 мл) 2,1 промили 11-12 часов 1/2 бутылки водки (250 мл) 2,5 промили 13-15 часов
Во избежание отравления ребенка курящей маме желательно отказаться от курения. Циркулирующий в крови никотин тормозит синтез помогающего образованию молока гормона – проклатина.