Таз женщины одна из самых главных частей тела во время родов. Он выглядит как ворота, через которые ребенок должен появиться на свет. Таз состоит из бедер и копчика, которые соеденены. Эти соединения позволяют тазу чуть-чуть двигаться.
Таз делится на большойи малый таз.
Большой таз — это место, где ребенок находится во время беременности.
В вернем части малого таза находтся головка ребенка до родов. Головка ребенка должна идти через нижний проход малого таза во время родов — так ребенок появляется на свет.
Впереди таза находятся кости, которые соеденены суставами. Они могут растягиваться во время родов даже до 1 cм. Таким образом, появляется пространство для головки ребенка, когда она проходит через таз. Сзади таза есть копчик. Движение копчика тоже позволяет создать место для ребенка. Такое движение можно почувствовать еще до родов, когда Вы сгибаетесь или присаживаетесь на корточки (см. рисунки). Все это помогает открыться нижнему проходу малого таза.
Но когда Вы лежите на спине, нижний проход таза «закрывается» и становится примерно 30 % уже. Это одна из причин, по которой рожать лежа одно из самых плохих и неудобных положений. Интересно, что во время беременности организм сам производит такие гормоны, которые делают суставы более мягкими и эластичными. Чем мягче суставы — тем легче рожать.
Если женщина рожает лежа, копчик фиксируется и таким образом он не может двигаться, в результате чего остается меньше места для ребенка. Используя вертикальные, то есть активные позиции, Вы создаете больше места для ребенка и роды будут легче. Плюс — помогает гравитация.Примечание:
Рисунки взяты из книги Юлле Лиивамяги «Натуральные и активные роды», 2002.