В период созревания некоторые подростки замечают по утрам, после пробуждения, влажное пятно на интимном белье, на пижаме или постельном белье. Понимаешь, что это пятно не может быть следствием твоей неаккуратности. И тогда ты спрашиваешь себя: что происходит?
Сейчас объясним. Пятна – следствие «мокрых снов» («ангельских снов») я предсатвляют собой нормальное явления, однако подростки часто стыдятся из-за них. «Влажные сны» называют также ночными выделениями. Во время сна из пениса выделяется извергаемое семя (сперма). Обычно «влажные сны» происходят в моменты, когда в сновидении присутствуют эротические сцены.
«Влажные сны» начинают проявляться во время полового созревания, когда организм производит больше тестостерона (самый важный мужской гормон). Даже если некоторые мальчики стыдятся происходящего или даже испытывают чувство вины, им следует смириться с мыслью о том, что сны невозможно контролировать (то есть человек не в состоянии сделать что-то, чтобы ему не снилось то и ли другое). Большинство юношей, находящихся в возрасте созревания, проходят через этот опыт, это случается и с вполне взрослыми молодыми людьми.